Įspėjimas: šie savigarbos patarimai pakeis tavo gyvenimą!
Spalis 5, 2007·
Topix.lt ·
del.icio.us · 
Kaip.tikten.lt · 
Žynios.lt
Tai yra intuityvu, jeigu mes gerbsim save, mes pakelsim savo savigarbą. Mūsų savigarba atskleidžia kaip mes vertinam kitus. Ar tu gali įsivaizduoti kokį energijos kiekį žmogus iššvaisto negerbdamas savęs? Pabandykim padaryti priešingai.
Gerbkim Save.
1. Rūpinkis savo kūnu. Tai ne apie tavo išvaizdą ar tavo kūno proporcijas. Tai apie tai ką tu darai, kad taptum geresniu, tobulesniu. Taip, galbūt tu dabar turi viršsvorį, nes ilgai sirgai. Čia nieko blogo, tiesiog parodyk sau truputį pagarbos ir stenkis būti geresniu atsikratydamas jo.
2. Rūpinkis savo mintimis. Tu galbūt nebūsi Nobelio premijos laureatas ar pasaulį pakeisiančio išradimo autorius, bet dar nevėlu. Išlaisvink savo mąstymą skaitydamas, bendraudamas su intelektualiais žmonėmis ir praleisk kuo mažiau laiko galvodamas apie nereikšmingus dalykus.
3. Įgyvendink savo tikslus. Jeigu tavo svajonės ir troškimai “padėti į stalčiuką” jie ilgainiui gali tapti neigiamomis emocijomis. Gerbk save, nieko nelauk ir neatidėliok, žingsnis po žingsnio įgyvendink savo gyvenimo tikslus.
4. Galvok plačiau nei prieš tai. Tu galvoji apie tai ką gali padaryti ir tu tiki, kad tu esi pakankamai realistiškas. Yra šansas, kad tu klysti. Tavo potencija yra neišmatuojama galia, kuri neturi ribų. Taigi, gerbk save svajodamas plačiau ir tikėkis iš savęs daugiau.
5. Automatizuok save. Jeigu tavo veiklų pagrindas yra motyvacija tada tu turbūt suprasi, kad visi šie dideli tikslai iškelti sau žlugs. Kur motyvacija dingsta, disciplina paima viršų. Pasistenk kuo daugiau savo gyvenimo veiklų paversti į įpročius, kad viskas būtų padaryta net jeigu ir nesi motyvuotas.
6. Laikas atsikvėpti. Mes gyvename greito tempo pasaulyje, kur esame viską suplanavę, nuo to ką darome reguliariai iki to apie ką sapnuojame naktį. Eik pirmyn, gerbk save ir skirk laiko savo gyvenimo tvarkaraštyje suprasti kaip skaniai kvepia šviežios rožės, mėgaukis gyvenimu kol jis dar nepraėjo.
7. Orumas yra svarbu. Orumas paprasčiausiai yra kriterijus tavo viduje, kuris sako tau ar esi gerbiamas ar ne. Svarbu yra įsitikinti ar kriterijus yra tikslus tam, kad suprastum skirtumus tarp nepagarbos ir konstruktyvios kritikos. Jeigu tu nuolat galvoji, kad kažkas tave bando pažeminti dėl tavo orumo, tada galbūt yra laikas “patraukti” savo gyvenimą toliau nuo šio asmens.
8. Saulė yra centras. Atsižvelgiant į tai, kad pasaulis sukasi aplink saulę, ne apie tave. Su šiuo aiškiu vaizdiniu įsitvirtinusiu tavo galvoje, tu gali priimti savo sprendimus iš skirtingų pozicijų. Tai yra vadinama sąžiningumu su pačiu savimi ir turi būti praktikuojama dažnai.
9. Pasitikėk savimi. Sustok dvejojęs antrą kartą ir pradėk veikti. Tu tikriausiai sugebėsi ištaisyti klaidą, bet niekada to nesužinosi jeigu nežengsi pirmo žingsnio ir nepradėsi.
Populiarumas: 6%
Nuoširdžiai Jums,
Saulius
