Patarimai.net

Savęs gailėjimasis - kritimas į prarają

Gegu�� 3, 2008 · Jūsų mintys (1) · Topix.lt ·
del.icio.us · Kaip.tikten.lt · Žynios.lt ·

Mėgsti verksmu pritraukti dėmesį? Mėgsti pasakoti, kaip tau gaila savęs, koks tu nuskriaustas? O ar paklausi Didžiojo Kūrėjo “Už ką mane taip skriaudi?”. Juk aš toks silpnas, bejėgis, bevalis. Jei atitinki šiuos kriterijus - sveikinu, tu priimtas į klubą! Ne klubo nariams toliau skaityti griežtai draudžiama.

Klubo nariui privalu prisikabinti kortelę su užrašu “Neskriauskite manęs! Aš ir taip jau nuskriaustas savo minčių”. Taip, būtent, savo minčių, o ne ko nors kito. Tik noriu perspėti, šis klubas nėra prestižinis. O kiti sužinoję apie tavo narystę jame, stengiasi kuo greičiau tavimi ir tavo mintimis nusikratyti. Aplinkiniai tave žeidžia, nors tu tik nori būti suprastas, jie atsuka tau nugarą, nors tu tik nori pasidalinti savo nusiskundimais. Jie nenori klausytis!

Žinai ką? Susiimk. Aš tau nepaduosiu nosinaitės ašaroms nusivalyti, bet tu ją gali pasiimti pats. Aišku, kristi į prarają yra lengviau, nei iš jos kopti. Aš būsiu tavo išminčius, tavo kelrodis ir pasakysiu stebuklingą būdą pagyti. Išnirk iš savo vidaus, pažvelk kiek daug artimųjų, draugų, pažįstamų, praeivių laukia tavo dėmesio, paramos, pagalbos, supratimo. Tik padėdamas jiems , padėsi sau.

Įkvėpta: www.craigharper.com.au

Populiarumas: 21%

Nuoširdžiai Jums,

Saulius

Smalsūs žmonės nežino žodžio “nuobodulys”

Balandis 21, 2008 · Jūsų mintys (3) · Topix.lt ·
del.icio.us · Kaip.tikten.lt · Žynios.lt ·

Leisk paklausti, kiek kartų per dieną pasakai, pagalvoji “man nuobodu”? Per savaitę, mėnesį? Kuo daugiau kartų šie kartūs žodeliai išsprūsta pro tavo lūpas, tuo nuobodesnė persona esi. Dažniausiai, kai pasakome, kad mums nuobodu, reiškia, kad esame pavargę ir nieko doro nenorim veikti (viskas gerai, būna ir taip), arba tingime pamąstyti, ką galėtume nuveikti. Taigi, noriu pareikšti, kad nuobodžiavimas yra ne kas kita, kaip tinginystė. Tingėti yra įprotis, blogas įprotis, o tokiais įpročiais reikia atsikratyti. Geriausias būdas - skatinti opoziciją - smalsumą. Keturi dalykai, kuriais vadovaujasi smalsus žmogus:

1. Klausk savęs, bandyk suvokti reiškinių atsiradimo priežastis. Kodėl dangus mėlynas? Kodėl aš turiu taip elgtis? Kaip galiu uždirbti x pinigų sumą? Smalsūs žmonės klausia, o kas klausia, tam ir atsakoma.

2. Pažvelk už savo kasdienio pasaulėlio ribų. Man tai padaryti padeda knygos: su viena nukeliauju į saulėtąjį Egiptą, su kita į Japonijos viduramžius. Skaitai tiktai auto, moto žurnalus? Pabandyk atsiversti ką nors apie sodinynkystę. Sakai nepatiks? Pirma pabandyk, o po to sakyk.

3. “Mokytis man patinka, aš mėgaujuosi visu mokymosi procesu” - kartok tai kaskart, kai tik pagalvoji, jog mokytis yra kančia. Tik teigiamas nusiteikimas leis tau lengvai, natūraliai, be didesnių pastangų priimti naujas žinias. O smalsus žmogus nuolat pildo savo žinių bagažą.

4. Būk atviras. Išgirdai kažką naują, nesuprantamą ir iškart galvoje toptelėjo “man tai nepatinka” - blogas signalas! Nebijok naujų dalykų, nebūk kategoriškas nei sau, nei kitiems. Tik būdamas atviras išliksi smalsus ir lankstus.

Smalsūs žmonės yra įdomūs žmonės. Būk ir tu vienas iš jų.

Populiarumas: 30%

Nuoširdžiai Jums,

Saulius

Ką tai reiškia uždirbti 100 tūkstančių per metus?

Kovas 10, 2008 · Jūsų mintys (9) · Topix.lt ·
del.icio.us · Kaip.tikten.lt · Žynios.lt ·

Esu perskaitęs daugybę straipsnių, knygų apie sėkmingus žmones, kurie uždirba šešiaženkles pinigų sumas, gyvena kupina nuotykių, įvairiaspalvį gyvenimą. Skaitydamas stengiuosi įsidėmėti, kokiomis tiesomis šie žmonės vadovaujasi savo asmeniniame gyvenime, kad galėčiau pritaikyti jas saviugdai. Štai keletas jų:

1. Skaityk ir mokykis tik tai, kas yra būtina dabar, nes informacija sensta ne dienomis, o minutėmis.

2. Prieš pradėdamas bet kokį projekta, turėk vieno puslapio sumanų planą .

3. Kiekvieną vakarą skirk 30-60 minučių rytojaus dienai suplanuoti .

4. Valdyk savo laiką, lyg jis būtų auksas.

5. Išmok sakyti “ne” ir sakyk tai greitai, kada dar gali tai pasakyti.

6. Neleisk technologijoms vogti tavo laiką.

7. Miegok.

8. Kelkis anksti ir pradėk dirbti ryte.

9. Nešvaistyk savo laiko kalbėdamas apie projektą, jei tuo metu gali jį kurti.

10. Ieškok bendraminčių, kurie tiki tuo, ką darai, ir kartu kurkite sumanytą produktą.

11. Ateitis - iliuzija, dabartis - momentas veikti.

12. Pirma išmok klausytis, tada kalbėti.

13. Ugdyk vidinį “aš” vardan tobulesnio, laimingesnio, įvairiapusiškesnio gyvenimo.

14. Nepirk to, kuo nesinaudosi tuoj pat.

15. Mokykis iš sėkmingesnių už save.

16. Kiekvieną vakarą, atsigulęs į lovą, apmąstyk, ką šiandien išmokai, ir kaip tai galėtum pritaikyti rytoj.

17. Renkis taip, kad būtų patogu, pasitikėtum savimi ir jaustumeisi energingas.

18. Kiekvieną rytą prieš atsikeldamas mintyse susikurk būsimos dienos viziją. Regėk ateinančius klientus, regėk save planuojantį, regėk save sėkmingai užbaigiantį projektą.

19. Griežtai skirk darbo ir poilsio valandas.

20. Nepradėk to, ko tikrai nepabaigsi, o jei pradėjai - pabaik.

Populiarumas: 62%

Nuoširdžiai Jums,

Saulius

Išlaisvink save nuo neryžtingumo

Sausis 29, 2008 · Jūsų mintys (1) · Topix.lt ·
del.icio.us · Kaip.tikten.lt · Žynios.lt ·

Turbūt nesuklysiu pasakęs, jog abejonės, neryžtingumas nuolat lydi daugelį iš mūsų. Net ir aš pats niekaip neprisiruošiu nusivalyti savo purvinų batų, kurie numesti į kampą jau gerą savaitę. Niekaip negaliu prisiversti pabaigti skaityti gana naudingą, bet jau pabodusią knygą. Juk reikia pabaigti, ką pradėjei?

Iš kur atsiranda neryžtingumas? Ogi jis glūdi mūsų galvose, mūsų mintyse. Atidėliodamas, nesiryždamas švaistai savo laiką, jautiesi suirzęs, piktas dėl savo nesugebėjimo imtis veiksmų, galų gale prarandi pasitikėjimą savimi. Manau, ne aš vienas tai suvokiu, bet kaip ištrūkti iš šio užburto rato? Reikia suvokti, kad priimtas sprendimas, atliktas veiksmas nebūtinai bus teisingas. Nieko nėra pastovaus, viskas nuolat keičiasi, net ir tu pats rytoj būsi truputi kitoks, nei šiandien esi. Nuolat patiriami išgyvenimai turi didelės įtakos kiekvieno iš mūsų keitimuisi. Kadangi viskas nuolat keičiasi, tai derėtų mums patiems būti nuolaidesniems, juk nežinome, kas bus rytoj. Nuo mūsų ne viskas priklauso, tai kodėl tiesiog nepriėmus sprendimo dabar pat, atsižvelgiant į esančias aplinkybes, turimą patirtį? Nuspręsdamas tuoj pat, sutaupysi nemažai brangių nervų ląstelių, įneši į savo gyvenimą daugiau aiškumo, vientisumo, patirsi mažiau neigiamų emocijų. Be to, net jei tavo priimtas sprendimas pasirodys klaidingas, vadinasi, gali jį pakeisti arba bent jau pakreipti “teisingesne” kryptimi. Man toks požiūris padeda daug lengviau ir greičiau priimti sprendimus negu bet kada ligšiol. Išlaisvink save nuo susikaustymo, abejonių ir pradėk gyventi.

Populiarumas: 92%

Nuoširdžiai Jums,

Saulius

5 drausmingo žmogaus savybės

Sausis 23, 2008 · Jūsų mintys (4) · Topix.lt ·
del.icio.us · Kaip.tikten.lt · Žynios.lt ·

Savidrausmė - tai vienas iš būdų ugdyti save. Įsivaizduok ką galėtum pasiekti jeigu būtum kur kas drausmingesnis? Tarkim, nori nustoti valgyti saldumynus ar vartoti alkoholį. Nedrausmingui žmogui, tai neįgyvendinami norai, o drausmingas žmogus ne tik nori, bet gali bei įgyvendina šiuos savo norus. Ką gi turi drausmingas žmogus, ko neturi nedrausmingas? Štai penkios savybės iš kurių atpažinsi drausmingą žmogų.

Suvok ir priimk realybę sąmoningai. Atrodo paprasta, bet iš tikrųjų anaiptol taip nėra. Dažnai pervertiname savo galimybes arba atvirkščiai jų neįvertiname. Drausmingas žmogus žino ką jis gali padaryti ir ko ne. Mano patarimas būtų visų pirma susivokti kokioje padėtyje esi dabar, kokie tavo prioritetai, ką nori pasiekti ir tik tada imtis kažkokių konrečių veiksmų. Drausmingas žmogus žino ko nori iš gyvenimo, žino kur link juda ir žino ką gaus pasiekęs savo tikslus.

Pasinaudok valios galia ir nukreipk save reikiama linkme. Padedamas valios stiprybės gali įveikti save, bet tiktai trumpam. Tarkim nori mesti rūkyti, gerai savo valios pastangomis nerūkai vieną dieną, antrą, trečią, bet ketvirtą vis tiek grįši prie įsišaknijusio įpročio, nes vien valios pastangomis įpročio neįveiksi. Veik gudriau - keisk aplinką! Nebesilankyk vietose, kuriose rūkoma, venk rūkančių draugų, bet jau tol kol galėsi atsispirti cigaretės dūmui, nesinešiok su savimi cigarečių, kad palūžęs neužsirūkytum ir galbūt dar nespėjęs prieiti parduotuvės vėl sutramdysi save.

Nevenk sunkaus darbo. Daugelis ieško lengvų kelių tikslui pasiekti. Internete galima rasti daugybę “stebuklingų” programų, “auksinių” žmonių, kurie teigia tau padės lengvai, greitai ir daug uždirbti, bet tai yra protingų žmonių apgaulės bei melagystės, bet vis dėlto daug žmonių patiki tokiais “geradariais”. O kodėl jie tiki? Nes bijo sunkaus darbo. Drausmingas žmogus nebijo sunkaus darbo ir jis net negalvoja, kad jis sunkus, jis dirba. Svarbu yra pralaužti tą visuomenės suformuotą sunkaus darbo baimę. Sunkiai dirbantis žmogus, kad ir jam ir nelabai sekasi, jis vis tiek po truputi kils ir kils aukštyn, link savo tikslų įgyvendinimo. O lengvo kelio ieškotojas taip ir stovės vietoje nieko nepešęs.

Būk darbštus. Yra daug darbų, kurie nėra sunkūs atlikti, bet norint juos padaryti reikia laiko. Tarkim, kad ir nukasti sniegą kieme ar suplauti indus. Darbštus žmogus nekaltina, neišsisukinėja ir neatidėlioja, o ima ir padaro. Darbštumas - tai veiksmas.

Atkaklumas ir užsispyrimas - tai drausimingo žmogaus bruožai. Toks žmogus sąmoningai valdo save, nesvarbu kokia jo emocinė būsena, jis vis tiek darbą atlieka. Šios savybės ypač praverčia siekiant ne vienadienių tikslų. Aišku, būti kvailai atkakliam nereikėtų, žmogus nuolat keičiasi, to pasekoje, keičiasi ir jo tikslai, todėl kartais tenka pasiduoti ar pakeisti savo planus, kad kitoje srityje ar kitame projekte pasiektum daugiau.

Ugdyk savidrausmę ir suprasi, kad tu gali pasiekti tai apie ką galbūt net nedrįsai pasvajoti. Sąmoningumo, valios tvirtybės, sunkaus darbo, darbštumo bei atkaklumo, mieli skaitytojai!

Populiarumas: 100%

Nuoširdžiai Jums,

Saulius